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Cause di bassa temperatura corporea


Probabilmente, ognuno di noi sa che la normale temperatura corporea di una persona sana è di 36,6 gradi. Se aumenta, questo indica una condizione patologica del corpo o lo sviluppo di una particolare malattia in esso.

Cosa fare quando la temperatura sale, lo sappiamo tutti - per cercare di comprenderne le cause principali, e poi ridurla a letture normali con farmaci antipiretici o metodi tradizionali.

Ma ci sono situazioni in cui la temperatura corporea di una persona si abbassa. Cosa fare in questo caso e quali potrebbero essere le cause di questo fenomeno? Parliamo di questo in questo articolo.

Malattie che possono provocare ipotermia

Una bassa temperatura corporea nell'uomo (35,5 e inferiore) può provocare alcune malattie:

  • Infezione da HIV;
  • freddo, influenza;
  • depressione, apatia;
  • anoressia, bulimia;
  • patologie surrenali;
  • distonia vascolare vegetativa;
  • malattie oncologiche;
  • malattia della tiroide;
  • squilibrio ormonale;
  • patologia nel cervello;
  • bronchite in forme acute o croniche;
  • anemia di varie basi e bassa emoglobina;
  • diabete in una situazione di forte calo della glicemia;
  • malattie infiammatorie e infettive di varia origine;
  • varie opzioni per le malattie croniche interne al momento della loro esacerbazione.

Oltre alle malattie di cui sopra, la temperatura diminuisce con:

  • stato di shock;
  • sottoraffreddamento;
  • privazione cronica del sonno;
  • diete a digiuno e tenaci;
  • esaurimento delle forze interne del corpo;
  • una grande quantità di alcol ubriaco;
  • stress prolungato e sovraccarico nervoso.

Per sapere come eliminare una bassa temperatura, è necessario scoprire il motivo della sua diminuzione. Se durante il giorno la temperatura varia da 35,8 ° C a 37,1 ° C - questo è considerato normale. Ad esempio, al mattino, le tariffe sono inferiori rispetto alla sera.

Cause di bassa temperatura corporea

Se si toccano le cause di uno stato di salute così spiacevole, in cui vi è una temperatura ridotta del corpo umano, vengono presentati di seguito:

  1. Un evento piuttosto frequente è una temperatura ridotta durante la gravidanza, ma di solito questa condizione passa abbastanza velocemente, poiché il corpo si adatta a un altro schema di sonno e reintegra le sostanze che sono state utilizzate per nutrire il feto.
  2. Dieta. La mancanza di grassi e carboidrati indebolisce il nostro corpo. La temperatura inizia a diminuire quando le riserve del corpo si stanno esaurendo e non sono più sufficienti per la vita normale. Per la normale temperatura corporea devi mangiare completamente.
  3. Assunzione incontrollata di vari farmaci, compresi quelli che deprimono il lavoro del sistema nervoso centrale (sedativi, tranquillanti, antidepressivi, farmaci a base di barbiturici);
  4. Stanchezza, mancanza di ferro nel tuo corpo, cioè anemia. Per verificare questo, è necessario eseguire immediatamente un esame emocromocitometrico completo e chiarire il livello di emoglobina.
    Spesso, una diminuzione della temperatura corporea è accompagnata da una malattia come l'ipotiroidismo, che è caratterizzata da disturbi funzionali della ghiandola tiroidea, nonché dalla produzione insufficiente di ormoni tiroidei.
  5. Grave ipotermia del corpo. Il più pericoloso per il corpo è la temperatura ambiente che va da +10 a -12 gradi. Se si rimane in tali condizioni per un lungo periodo di tempo, è possibile un super raffreddamento, che comporterà una diminuzione della temperatura corporea.
  6. Una diminuzione della temperatura è caratteristica delle persone che soffrono di malattie delle ghiandole surrenali. Questo sintomo è particolarmente comune nella malattia di Addison, chiamata anche insufficienza surrenalica.
  7. La disidratazione è un'altra ragione possibile per abbassare la temperatura corporea. Tutti conoscono l'importanza dell'acqua per la vita umana, ma non tutti seguono per garantire che l'acqua entri nel corpo nelle quantità necessarie per un'attività di vita di alta qualità.
  8. Le cause di questo fenomeno possono essere le malattie croniche, cioè il momento in cui progrediscono. Questo include distonia vegetativa-vascolare.
  9. Comune raffreddore (ARI o ARVI), influenza. Stranamente, queste malattie possono provocare sia un aumento che una diminuzione della temperatura.
  10. Un tumore cerebrale che si verifica nell'ipotalamo, responsabile dello scambio di calore nel corpo, provoca anche brividi e, di conseguenza, una diminuzione della temperatura.

Recentemente, gli indicatori sono considerati la norma da 36,4 ° C a 36,7 ° C, tuttavia, gli indicatori normali per ogni singola persona possono differire e diversi medici hanno punti di vista diversi. Ed è molto importante che la definizione di "normalità della temperatura" tenga conto non di alcune cifre statistiche medie, ma di indicatori che sono peculiari di ogni singola persona.

sintomi

I sintomi che possono indicare una bassa temperatura includono:

  • perdita di appetito;
  • irritabilità.
  • aumento della sonnolenza;
  • condizione apatica, malessere generale;
  • inibizione dei processi mentali;

In una piccola percentuale di persone, una diminuzione della temperatura corporea è la norma, mentre una persona si sente bene ed è completamente sana. Ma, nella maggior parte dei casi, la bassa temperatura corporea indica possibili problemi o malattie.

prevenzione

Affinché la temperatura corporea non scenda al di sotto del normale, è necessario esercitare più spesso, assumere più vitamine e monitorare il tuo corpo.

Effetto molto benefico sulla corretta alimentazione del tuo corpo, così come sulla modalità del giorno. Prova durante la giornata lavorativa per sistemarti un minuto di riposo e non esagerare eccessivamente.

Se senti che il tuo corpo è sul punto, gli esperti consigliano di rimandare tutti gli affari e semplicemente rilassarsi, bere tè caldo e dormire, durante il sonno il nostro corpo normalizza il suo lavoro e la temperatura corporea salirà a valori normali.

Cosa fare a bassa temperatura corporea negli esseri umani?

Prima di tutto, devi capire se la riduzione della temperatura di una persona è la norma o la deviazione da essa. Dalla foto risultante sarà più chiaro cosa fare in ciascun caso, nonché quale trattamento sarà necessario.

  1. Se hai appena misurato la temperatura corporea e hai trovato una goccia in essa, senza sperimentare altri sintomi, allora prenditela comoda. Ricorda se hai avuto recentemente ARVI o un'altra infezione. Forse questi sono effetti residui.
  2. Il tè caldo con l'aggiunta di miele o foglie di ribes aiuta. In caso contrario, è possibile sostituire la marmellata di lamponi.
  3. Forse la ragione è un'aerazione abbondante dell'appartamento in una gelida giornata. In questo caso, è necessario chiudere le finestre, vestiti caldi e bere una bevanda calda.
  4. Mezzi sicuri che consentono di normalizzare la condizione a bassa temperatura corporea di 35,5 (e inferiore) gradi, decotti e tinture di ginseng, erba di San Giovanni, echinacea.
  5. Se, oltre a una bassa temperatura, ti senti debole, depresso, trova molti altri sintomi, allora è meglio consultare uno specialista.

Molto probabilmente, dopo ulteriori test, sarà riscontrata anemia o ridotta funzionalità tiroidea. La nomina di un trattamento appropriato contribuirà ad aumentare la temperatura.

Se, a una temperatura corporea bassa, una persona non presenta sintomi spiacevoli, è vigile e in buona salute, non è stata rilevata alcuna patologia durante gli esami e la temperatura durante tutta la vita rimane inferiore al normale in una persona sana, questa può essere considerata una variante della norma.

12 motivi per abbassare la temperatura corporea

Tutti sanno che un aumento della temperatura corporea è un segno di cattiva salute. Tuttavia, la presenza di una malattia può indicare una temperatura troppo bassa (ipotermia), specialmente quando viene osservata per un lungo periodo. Tale condizione è pericolosa perché, a differenza della febbre, non provoca gravi inconvenienti: i pazienti di solito lamentano solo debolezza, sonnolenza, apatia. A volte si uniscono brividi e sensazione di freddo negli arti. Molte persone con questi sintomi non vanno affatto dai medici, considerandoli come conseguenza dell'affaticamento accumulato. Tuttavia, l'intervento medico è necessario qui.

La bassa temperatura corporea è inferiore a 35,8 ° C. È difficile stabilire i fattori che l'hanno causato, senza un esame approfondito, ma il più delle volte questa condizione è causata da cause di cui ti parleremo.

Emoglobina bassa

Il deficit di emoglobina, che si è sviluppato a causa della carenza di ferro nel corpo, spesso causa una diminuzione della temperatura corporea e l'insorgenza di sintomi associati (affaticamento, perdita di vitalità e appetito, diminuzione dell'attività mentale, ecc.). Se questi fenomeni si verificano regolarmente, è necessario contattare il terapeuta e chiedere un esame del sangue.

Sanguinamento interno

Il motivo dello sviluppo di emorragie interne può essere il danneggiamento o l'aumento della permeabilità delle pareti vascolari a causa di lesioni, crescita tumorale, disordini metabolici, ecc. Il processo cronico non ha manifestazioni esterne attive e la perdita di sangue colpisce solo il benessere generale. Uno dei sintomi è una diminuzione della temperatura corporea. Questa è una condizione pericolosa che richiede cure mediche immediate.

gravidanza

Le forti fluttuazioni ormonali possono provocare lo sviluppo di ipotermia. Durante la gravidanza, procedendo senza patologie, la temperatura ritorna ai livelli normali man mano che il corpo della donna si adatta al nuovo stato.

Problemi della nave

A volte una diminuzione della temperatura corporea si verifica periodicamente ed è accompagnata da fenomeni quali mal di testa, vertigini, nausea, intolleranza alla luce intensa o suoni forti. Questo complesso di sintomi è caratteristico della distonia vascolare. Sensazioni spiacevoli appaiono sullo sfondo di un'improvvisa dilatazione a breve termine dei vasi sanguigni.

diabete

Nelle persone con diabete, il meccanismo di ossidazione del glucosio, la principale fonte di energia, è disturbato. All'inizio del processo patologico, manifestano sete costante, aumento della minzione, sensazione di intorpidimento delle estremità, aumento del peso corporeo e fluttuazioni della temperatura (inclusa la sua diminuzione frequente o persistente).

Patologia surrenale

La diminuzione della temperatura corporea è associata a un funzionamento alterato della corteccia surrenale, in cui vi è una carenza di cortisolo, aldosterone e ormoni androgeni. La condizione si manifesta anche con ipotonia, tachicardia, aritmia, perdita di appetito, ridotta deglutizione e frequenti sbalzi d'umore (irascibilità, irritabilità).

Tumori al cervello

Il centro responsabile del mantenimento di una temperatura costante nel corpo è nell'ipotalamo. Una nuova crescita (maligna o benigna), che si manifesta in quest'area, viola la regolamentazione dei processi di trasferimento di calore. I pazienti affetti da tali tumori, insieme a mal di testa e vertigini, lamentano spesso brividi e una sensazione di freddo negli arti.

Sindrome di Asthenic

La causa immediata dell'astenia è la carenza di ossigeno nei tessuti del corpo umano. Allo stesso tempo, i processi di ossidazione e produzione di energia da parte del corpo sono rallentati. Le persone con sindrome astenica hanno mancanza di respiro, sbiancamento della pelle, squilibrio e visione ("vola" davanti agli occhi), apatia.

Lesioni cutanee

L'ipotermia si riscontra spesso in pazienti con dermatite, psoriasi o gravi lesioni cutanee (come l'ittiosi).

Le infezioni virali stagionali sono solitamente associate alla febbre, ma non sempre è così. La febbre di solito rimane nei primi giorni della malattia, ma nel periodo di recupero molti pazienti sono tormentati da debolezza e ipotermia (al mattino la temperatura sale non più alta di 36 ° C) associata al recente stress e temporanea diminuzione delle difese del corpo.

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intossicazione

La temperatura corporea a volte diminuisce a causa di avvelenamento da sostanze chimiche, cibo (ad esempio funghi) o droghe. Ciò è dovuto all'inibizione delle funzioni vitali (respirazione, attività cardiaca, ecc.) Causate da intossicazione. Allo stesso modo, il corpo può reagire a un sovradosaggio di alcol.

sottoraffreddamento

Lunga permanenza al freddo o sotto la pioggia provoca una forte diminuzione della temperatura corporea, accompagnata da brividi ossessivi e pallore della pelle. Se la vittima riesce a scaldarsi rapidamente, i sintomi sgradevoli scompaiono. Ciò, tuttavia, non significa che una persona non abbia bisogno di cure mediche: l'ipotermia può avere conseguenze molto spiacevoli per la salute, comprese quelle a lungo termine.

L'ipotermia è un segnale di pericolo che richiede un esame completo. Questo sintomo dovrebbe essere trattato con tutta serietà, in nessun caso essere auto-medicati e in tempo per rivolgersi a specialisti.

Video di YouTube relativi all'articolo:

Istruzione: prima Università medica statale di Mosca intitolata I.M. Sechenov, specialità "Medicina generale".

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Se sorridi solo due volte al giorno, puoi abbassare la pressione sanguigna e ridurre il rischio di infarti e ictus.

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I dentisti sono apparsi relativamente di recente. Già nel diciannovesimo secolo, era responsabilità di un comune barbiere estrarre i denti doloranti.

Se il fegato ha smesso di funzionare, la morte si sarebbe verificata entro 24 ore.

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Nel tentativo di curare rapidamente il bambino e alleviare la sua condizione, molti genitori dimenticano il buon senso e sono tentati di provare metodi popolari.

Perché una persona ha una bassa temperatura corporea?


L'ipotermia può essere un segno di gravi anomalie nel corpo. Non è meno pericoloso della febbre. E spesso una persona semplicemente non presta attenzione a un tale malfunzionamento nel corpo, mentre è necessario suonare l'allarme non appena si sente male. Quindi, cosa significa bassa temperatura corporea? Perché lei succede? Come è spiegato? Cosa fa "raffreddare" il corpo? E se improvvisamente noti questo sintomo?

Come capire che la temperatura corporea si abbassa? sintomi

Quando l'ipotermia sviluppa alcuni segni che indicano la sua insorgenza. Questi includono:

  • forti capogiri, a volte accompagnati da perdita di coscienza;
  • condizione vicina all'inconscio per molto tempo;
  • brividi, sensazione di mancanza di calore, desiderio costante di stare al caldo;
  • sbiancamento della pelle. Scarico di sudore freddo;
  • intorpidimento degli arti con tendenza alla progressione, comparsa di pelle d'oca sulla pelle;
  • difficoltà nel cercare di concentrarsi sulle cose;
  • sensazione di debolezza, malessere;
  • sentirsi assonnato;
  • pensieri confusi;
  • pensiero lento, parola;
  • ansia e ansia improvvise;
  • spasmi muscolari degli arti, tremori nelle dita e nelle mani.

Perché la temperatura scende?

Sicuramente tutti hanno notato che la sua temperatura corporea si è abbassata. Le cause di questo processo nel corpo possono essere molto diverse, spesso appaiono sotto l'influenza di processi che si verificano nell'ambiente o a causa di disturbi nel corpo. Questo è un sintomo non specifico, le cause del suo sviluppo sono molte. Consideriamo più in dettaglio i più frequenti di essi.

gravidanza

Con una lunghezza prolungata di bassa temperatura corporea, si dovrebbe sospettare una donna di sviluppare una gravidanza. Più spesso, i suoi valori non superano i 36 gradi Celsius. Nelle donne in gravidanza, l'ipotermia può verificarsi a causa di un malfunzionamento del corpo. Le cause più comuni di bassa temperatura corporea nelle donne "in posizione":

  • malnutrizione: il corpo soffre di carenza di risorse, comprese le vitamine;
  • diminuzione dell'immunità: una donna "regala" tutto il materiale da costruzione per lo sviluppo di un bambino, sperimentando una mancanza di nutrienti;
  • la presenza di malattie croniche: i disturbi endocrini possono causare ipotermia;
  • anemia: una malattia abbastanza comune nelle donne in gravidanza che può causare una diminuzione della temperatura;
  • stress, sovraccarico generale e superlavoro;
  • la presenza di malattie infettive nella fase di recupero;
  • assunzione di droga;
  • misurazione errata della temperatura o trascuratezza delle regole per la sua determinazione;
  • diminuzione del livello di glucosio nel sangue: si verifica se una donna è sottonutrita o ha sviluppato il diabete.

È desiderabile misurare la temperatura basale, nelle prime fasi della gravidanza i suoi valori bassi possono indicare la minaccia di interruzione. Soprattutto è necessario essere attenti alle persone che hanno precedentemente abortito o mancato aborto. Se una donna non sente il deterioramento delle condizioni generali, non ti preoccupare. In questo caso, si consiglia di guardare se stessi per 2-3 giorni. Se la temperatura rimane anche abbassata, è necessario consultare un medico.

Dieta a lungo termine, esaurimento

Con la mancanza di sostanze nutritive, il corpo inizia a indebolirsi, con conseguente bassa temperatura corporea. Le ragioni di ciò sono banali: non abbastanza le proprie riserve di calore. Se una persona per lungo tempo segue una dieta rigida o una fame forzata, perde una grande quantità di riserve di grasso. Questa sostanza insieme al glicogeno regola l'equilibrio termico - produzione di calore e trasferimento di calore. Pertanto, una persona magra o emaciata si blocca costantemente senza motivo apparente.

sottoraffreddamento

Sotto l'influenza di fattori ambientali aggressivi (bassa temperatura dell'aria, alta umidità, vento) si può sviluppare ipotermia. Le cause più comuni di bassa temperatura in questa condizione possono essere:

  • lunga immersione in acqua fredda;
  • permanenza prolungata in condizioni fredde con attrezzatura calda insufficiente;
  • a lungo indossando cose bagnate e bagnate.

Inizialmente, il corpo produce il riscaldamento a causa dei brividi, ma l'ipotermia si sviluppa nel tempo. Ciò porta alla cessazione del metabolismo, alla morte pericolosa. L'ipotermia ha 3 gradi:

  1. adynamic: c'è uno stato letargico, sonnolento negli umani. Rabbrividisce e la pelle è pallida e coperta di pelle d'oca. La respirazione non cambia e l'impulso diventa lento. La temperatura corporea in questa fase è nella regione di 34.0-35.0 gradi;
  2. Stupore: l'attività motoria umana è marcatamente ridotta, la coscienza è disturbata, la pelle diventa bluastra e fredda al tatto. Il polso è lento, la pressione è bassa, la respirazione è rara. Con questo grado, la temperatura è 31,0-32 gradi;
  3. convulsivo: il paziente è incosciente, il polso è filiforme, la respirazione è intermittente e la pressione è bassa. In questa fase ci sono le convulsioni, che spesso continuano per molto tempo. I valori della temperatura corporea non superano i 30 gradi.

SARS, influenza, infezioni virali

Agenti causali di raffreddore emettono tossine che agiscono sull'ipotalamo. Ciò comporta un'interruzione del funzionamento del sistema nervoso, un guasto nella termoregolazione e, di conseguenza, si verifica una temperatura corporea ridotta. Con un raffreddore in un adulto o un bambino, in presenza di un'infezione non completamente trattata, si verifica un significativo indebolimento delle forze protettive. Pertanto, nel caso di una malattia di un'altra malattia respiratoria, un corpo immaturo ed esausto reagisce ad esso con una temperatura corporea abbassata. Non è in grado di combattere gli attacchi del patogeno.

anemia

L'anemia da carenza di ferro si sviluppa più spesso. Può essere accompagnato non solo da ipotermia, ma anche da debolezza generale, vertigini. A causa del fatto che l'emoglobina non può essere formata in una quantità normale sullo sfondo di carenza di ferro, si verifica ipotermia.

Fallimento ormonale

La patologia più comune delle malattie endocrine, quando la temperatura corporea si abbassa in una donna o in un uomo, è l'ipotiroidismo. Questa malattia indebolisce la funzione della ghiandola tiroidea, che è responsabile della produzione di ormoni tiroidei. Regolano i processi metabolici nel corpo. Senza la loro partecipazione, il flusso delle reazioni biochimiche avviene troppo lentamente, causando una carenza di energia sufficiente all'organismo e si sviluppa ipotermia.

Se compaiono i seguenti segni, è necessario consultare un medico-endocrinologo:

  • sensazione di freddezza;
  • aumento di peso senza motivo apparente;
  • violazione della sedia - costipazione;
  • debolezza generale, stato apatico, sonnolenza;
  • la presenza di pelle secca, capelli opachi;
  • sviluppo di problemi di memoria.

Intervento medico

Quando i medici prescrivono alcuni farmaci, si verifica ipotermia. Questi includono:

  • ipnotici;
  • rilassanti muscolari;
  • preparazioni vasocostrittori per il naso;
  • antidepressivi.

In caso di sovradosaggio con farmaci, può anche manifestarsi una diminuzione della temperatura corporea.

Problemi dermatologici

Alcune malattie della pelle possono influenzare le fluttuazioni della temperatura corporea verso un lato "inferiore". Questi includono:

  • psoriasi;
  • bruciare le malattie;
  • eczema con rotta severa.

Tutto è spiegato da un grande flusso di sangue verso l'area danneggiata, che porta allo sviluppo di ipotermia.

Avvelenamento, toxicosis

Quando vengono intossicati con alcol etilico e alcune sostanze stupefacenti, può verificarsi una diminuzione della temperatura del corpo umano. Le ragioni di ciò sono che quando si assumono tali sostanze in un grande volume, i vasi iniziano ad espandersi, il livello di glucosio cambia e il tremore viene soppresso. Una persona perde intensamente calore, facendo sì che il suo corpo e gli organi interni inizino a raffreddarsi. Spesso, le persone con intossicazione da alcol possono dormire per strada, perché sotto l'influenza di esso, non sentono il freddo. Ciò aggrava ulteriormente la situazione. Se l'ipotermia acquisisce valori critici, si sviluppa arresto cardiaco e respiratorio.

Infezioni batteriche

Quando si verifica una malattia infettiva, il corpo deve usare tutte le forze del sistema immunitario. Dopo che una malattia può essere superata, deve trascorrere un certo tempo prima che la persona si riprenda, quindi la sua temperatura corporea si abbassa. Spesso questa condizione è combinata con debolezza e malessere generale.

La contaminazione del sangue è una risposta infiammatoria sistemica allo sviluppo di un processo di infezione locale. In questa condizione patologica, i batteri iniziano a proliferare attivamente nel sangue e ad avvelenare la persona con le loro tossine. Il più spesso con sepsi, la febbre si sviluppa, ma un paziente indebolito o anziano ha la reazione opposta, una diminuzione in temperatura del corpo. Esiste una lesione dei centri nervosi del cervello responsabile della regolazione della generazione di calore. I medici considerano l'ipotermia un sintomo prognostico sfavorevole. Spesso è accompagnato da una coscienza depressa, da disturbi multiorganici e dalle gravi condizioni del paziente.

Malattie gravi

Ci sono malattie in cui la temperatura corporea di un adulto si abbassa. Le cause di questa condizione, di norma, si trovano nelle patologie inerenti a ciascuna di esse.

diabete

Con lo sviluppo del diabete mellito possono verificarsi fluttuazioni della temperatura, in particolare la sua diminuzione. Ciò è dovuto alla carenza di cellule: i livelli di zucchero nel sangue superano significativamente i livelli normali. Il glucosio non può ossidarsi correttamente e i tessuti non ricevono energia. L'ipoglicemia è una condizione patologica nel diabete mellito, che si verifica a causa di un calo dei livelli di glucosio nel sangue inferiore a 3,3 mmol / l. Il corpo sta vivendo una carenza di energia. C'è una forte sudorazione e un calo significativo della temperatura.

Patologia surrenale

Molto spesso ciò si applica all'insufficienza surrenale o alla malattia di Addison. La malattia è insidiosa in quanto a lungo i sintomi sono assenti e compaiono solo quando si entra nella fase cronica.

distonia

Vari disturbi del sistema cardiovascolare, come VVD (distonia vegetovascolare), NDC (distonia neurodiscircolatoria) possono causare una diminuzione della temperatura. Questa condizione si forma a causa delle continue fluttuazioni della pressione sanguigna, a seguito delle quali si verifica una perdita di calore.

Lo sviluppo di un decorso cronico di malattia da radiazioni, causato dall'esposizione prolungata alle radiazioni ionizzanti, è accompagnato dal verificarsi di ipotermia. La forma acuta è caratterizzata da alta temperatura corporea.

Con la comparsa di neoplasie maligne, gli indicatori di temperatura possono diminuire. Molto spesso, il fenomeno si osserva nello sviluppo del cancro al cervello. Il tumore cresce e inizia a spremere i vasi sanguigni cerebrali. Nelle fasi iniziali, non diminuisce meno di 35 gradi, ma nel tempo il livello di temperatura può scendere a 29 gradi. Oltre a questo sintomo, una persona soffre di frequenti mal di testa che non possono essere alleviati dai farmaci.

Nell'infezione da HIV, uno dei sintomi caratteristici è la comparsa di ipotermia. Sorge a causa della quasi completa mancanza di forze immunitarie. Un'infezione batterica, parassitaria, virale e micotica si unisce e il corpo è ai suoi limiti.

Superlavoro, shock

La mancanza di riposo normale, stress e intensi stress mentali e fisici possono portare a una compromissione della funzionalità del corpo. All'inizio si manifesta in ipotermia, e poi c'è un cambiamento nel lavoro dei sistemi immunitario ed endocrino umano. Data la natura, la gravità e la localizzazione emettono vari tipi di stato di shock:

  • neurogena;
  • cardiogeno;
  • infettiva tossico;
  • settico;
  • traumatica;
  • anafilattico;
  • combinato.

Assolutamente tutti i tipi di shock sono accompagnati da una diminuzione della temperatura corporea.

Da cosa dipende la fluttuazione della temperatura?

I valori di temperatura corporea non si riferiscono a un valore costante. Possono cambiare sotto l'influenza di alcuni fattori:

  1. Ora del giorno Al mattino la temperatura è minima e la sera il massimo. Tuttavia, la loro differenza non dovrebbe superare 1 grado;
  2. Attività motoria In uno stato di riposo o di sonno, i valori di una persona diminuiscono e, dopo aver mangiato cibo, aumentano leggermente. In condizioni di maggiore stress fisico, si osserva un aumento della temperatura. È nei muscoli che si forma la generazione di calore più intensa: con il duro lavoro, si alza 4-5 volte. Anche con i brividi, il corpo umano aumenta la formazione di calore di 2 volte.
  3. Fase del ciclo mestruale. Una bassa temperatura corporea in una donna può indicare che non è incinta per un certo periodo di tempo. Per fare ciò, devi conoscere il tuo ciclo "da" e "a". In assenza di irregolarità nel ciclo, la "curva della temperatura vaginale" al mattino ha una forma a due fasi. Nella prima fase, la temperatura è bassa, non supera i 36,6 gradi e dura per 14 giorni sotto l'azione degli estrogeni. Il secondo arriva all'ovulazione con un aumento dei valori di temperatura fino a 37,5 gradi ed è presente per 12-14 giorni sotto l'influenza del progesterone. Prima dell'inizio delle mestruazioni, le letture cadono. Se ciò non accade, è più probabile che si sia verificata la fertilizzazione.

Quanto è pericoloso?

Molto spesso, le persone determinano erroneamente la loro temperatura o in tali condizioni che i loro valori sono inferiori alla norma. Si ritiene che una temperatura corporea ridotta di 35,5 in un adulto sia normale. L'ipotermia pericolosa può essere se il suo valore è inferiore a questo indicatore. Quando il termometro segna 29,5 persone perde conoscenza, e con la successiva diminuzione della temperatura a 27, si verifica coma.

Che cosa significa la bassa temperatura corporea di un bambino?

Le cause dell'ipotermia in alcuni casi sono innocue per il corpo del bambino, ma in altri può rappresentare una minaccia per la sua salute. Le cause più comuni di ridotta temperatura nei bambini sono:

  • la presenza di ipotermia congenita nel bambino, ma questo è estremamente raro;
  • assumere farmaci antipiretici: con l'uso recente di farmaci in questo gruppo può essere l'ipotermia;
  • una malattia infettiva posticipata è spesso la ragione per cui la temperatura corporea di un bambino si abbassa. Questa polmonite, l'influenza e le infezioni respiratorie acute indeboliscono notevolmente il corpo del bambino e il meccanismo di termoregolazione è imperfetto. In questo caso, è necessario attendere diversi giorni affinché la temperatura si normalizzi;
  • sogno recente Quando ti svegli, gli indicatori potrebbero essere inferiori alla norma, ma ciò non influisce sullo stato delle briciole;
  • uso di farmaci vasocostrittori. In caso di sovradosaggio, causano il restringimento dei capillari nel naso, che può causare non solo ipotermia, ma anche svenimento;
  • lo sviluppo dell'infezione virale;
  • la presenza di malattie interne. In caso di malfunzionamento del sistema endocrino, cardiovascolare, la temperatura può diminuire;
  • superlavoro. Se il bambino sta vivendo, sta vivendo uno stress fisico o mentale eccessivo, mancanza di sonno, il corpo può segnalare una tale reazione.

I sintomi dell'ipotermia sono:

  1. stato indifferente pigro;
  2. sbalzi d'umore frequenti e improvvisi;
  3. denunce di mal di testa;
  4. appetito ridotto.

Se i genitori notano questi sintomi in un contesto di bassa temperatura corporea, è necessario consultare immediatamente un pediatra locale per un consiglio. Il medico ti aiuterà a capire perché il bambino ha una bassa temperatura corporea, effettuerà un esame e, se necessario, lo indirizza agli specialisti appropriati.

Come misurare la temperatura?

Affinché i valori siano corretti, è necessario attenersi a determinate regole. La termometria viene eseguita in diversi modi:

  1. sotto l'ascella. Un metodo abbastanza popolare per la Russia. Differisce la semplicità, ma l'inesattezza della misurazione. Per questo metodo, il normale livello di temperatura è compreso tra 35-37 gradi Celsius;
  2. nella cavità orale. Più spesso utilizzato nei paesi europei e negli Stati Uniti. Si sconsiglia ai bambini di usarlo, poiché spesso possono aprire la bocca e la termometria sarà inaccurata;
  3. nell'orecchio. È popolare in alcuni paesi, ma questo metodo è considerato inaccurato a causa dei grandi errori;
  4. il metodo rettale (nell'ano) è considerato il più corretto, viene utilizzato per determinare la temperatura dei bambini. Tuttavia, nei primi mesi di vita, questo metodo non viene utilizzato, in quanto vi è la possibilità di danneggiare l'intestino con un termometro. Va tenuto presente che la temperatura media del retto è di 0,5 gradi più alta rispetto all'ascella.

Attenzione! Quando si misura la temperatura corporea in modo rettale, in nessun caso usare un termometro a mercurio!

Per la misurazione utilizzando diversi termometri:

  • il mercurio viene utilizzato per determinare la temperatura dell'ascella per almeno 5 minuti;
  • Il termometro elettronico viene prima tenuto premuto fino alla comparsa del segnale acustico, quindi per un altro 1 minuto. Se i valori non sono cambiati, la procedura è completata. Se sali, tieni premuto per altri 2-3 minuti.

Non è consigliabile condurre la termometria a persone sane, poiché ciò può portare all'ansia senza una causa.

Quando andare dal dottore?

Quindi, la temperatura corporea si abbassa - cosa fare? Se questa condizione viene osservata durante il giorno, non farti prendere dal panico. Ma se una persona ha un'ipotermia persistente per 3 giorni ed è ancora preoccupata per debolezza, letargia, svenimento, è necessario contattare immediatamente uno specialista che effettuerà un esame e ne individuerà la causa.

Diagnosi medica: come è fatta?

Oltre alla termometria, eseguire i seguenti metodi aggiuntivi di esame:

  • Ultrasuoni della tiroide, organi interni;
  • ECG;
  • radiografie del torace;
  • analisi generale del sangue e delle urine;
  • determinazione della glicemia e dell'emoglobina glicata;
  • misurazione della pressione sanguigna;
  • fluorography.

Sulla base di questi dati, il medico sarà in grado di effettuare una diagnosi più accurata.

Come aumentare la temperatura corporea da solo?

Esistono metodi di trattamento conservativo e medicina tradizionale, che permettono ad una persona di alzare la temperatura senza l'aiuto di un medico. Certo, se sei sicuro che dietro non ci sia una malattia grave. Quindi, se hai costantemente abbassato la temperatura corporea - cosa fare? Per prima cosa dovresti fare riferimento ai "metodi della nonna".

Medicina tradizionale

Se la causa dell'ipotermia è una violazione dell'immunità, è possibile applicare la tintura di Echinacea o l'infusione di Hypericum. Sotto stanchezza e stress, valeriana e motherwort funzionano bene. Un farmaco che aumenta direttamente la temperatura corporea è pirogenico. Si presenta sotto forma di ampolle e viene usato come iniezione. Prima di usare i farmaci si consiglia di consultare uno specialista che prescriverà farmaci nel dosaggio corretto. Altre ricette per aumentare la temperatura:

Radice di zenzero

Sbucciare un pezzo di radice vegetale e grattugiare attraverso una grattugia. Preparare la massa risultante di 200 ml di acqua bollente e insistere sotto il coperchio chiuso per 5 minuti. Filtrate la bevanda e aggiungete il miele. Bevi a piccoli sorsi. Questo strumento è più spesso utilizzato per l'ipotermia causata da malattie infettive o ipotermia.

Foglie di salice e ortica dioica con una punta fiorita di grano saraceno

Prendi gli ingredienti in proporzioni uguali, per ottenere 3 cucchiai. l. materie prime frantumate Far bollire 500 ml di acqua bollente, quindi insistere per 3 ore. Filtrare la bevanda, bere tutto il giorno. Prendere entro e non oltre 20 minuti prima di consumare un pasto. Questo rimedio è adatto per l'ipotermia, che si forma a causa dell'anemia.

Prendi 3 cucchiaini. caffè macinato, mangiare senza acqua potabile. Il prodotto in breve tempo può aumentare la temperatura.

Cannella e pepe di cayenna

Questi condimenti si aggiungono ai piatti in mezzo cucchiaino. Hanno la capacità di accelerare il metabolismo a causa dell'elevato contenuto di oli essenziali.

Video utile

Molto spesso, le persone non sono nemmeno interessate al perché la loro temperatura corporea si abbassi costantemente e non provano a far fronte a questo sintomo. Tuttavia, tale stato richiede non meno attenzione che alzarlo. L'ipotermia può essere un sintomo di un disturbo piuttosto grave nel corpo, quindi, con una diminuzione persistente dell'indice, è necessario cercare l'aiuto medico di uno specialista che eseguirà una serie di esami e aiuterà a identificare la causa della patologia.

Bassa temperatura corporea

Di norma, le persone sono preoccupate per l'aumento della temperatura corporea, sebbene l'abbassamento non sia meno allarmante. Sarà utile per tutti sapere perché si manifesta l'ipotermia, quali misure devono essere prese per questo fenomeno. Le basse temperature possono causare molte malattie pericolose.

Cause di ipotermia

La bassa temperatura corporea è considerata inferiore a 35 gradi. Con un fenomeno simile, il corpo non può funzionare pienamente. Se è successo perché una persona ha il raffreddore per un lungo periodo di tempo, allora non è necessario un trattamento, è solo necessario riscaldarsi. Se hai troppo freddo, avrai bisogno di aiuto. Vale la pena di spiegare più in dettaglio i motivi per cui l'ipotermia si verifica in una determinata età.

Bassa temperatura degli adulti

La condizione di una donna o di un uomo può verificarsi quando:

  • malattie croniche (bassa temperatura corporea in questa situazione significa che l'esacerbazione è iniziata);
  • ipotiroidismo;
  • malattie della ghiandola surrenale;
  • prendendo alcuni farmaci (di norma, la temperatura smette di cadere dopo l'interruzione del farmaco);
  • affaticamento costante, privazione cronica del sonno;
  • influenza, infezioni virali respiratorie acute (bassa febbre con un raffreddore è possibile, sebbene sia molto meno spesso elevata);
  • diabete;
  • disturbi ormonali;
  • malattie del cervello;
  • gravidanza (bassa temperatura durante la gravidanza è molto pericolosa, si consiglia di risolvere rapidamente il problema);
  • Infezione da HIV;
  • malattie oncologiche;
  • distonia vegetativa;
  • vecchiaia (in alcuni casi l'ipotermia è causata dall'invecchiamento del corpo);
  • bassa pressione sanguigna;
  • digiuno a basso peso;
  • stress, shock;
  • l'anemia;
  • immunità indebolita, avitaminosi;
  • periodo postoperatorio.

A bassa temperatura corporea, se è causata da una malattia, una persona prima di tutto nota i sintomi di quest'ultima. Un'altra ipotermia si manifesta con malessere generale, debolezza, sonnolenza, sudorazione. Le persone con lei diventano irritabili, non riescono a concentrarsi su questa o quella materia, sono molto storditi. A volte una persona sente che sta per svenire. Anche la sua pelle diventa pallida, ha freddo e le sue membra possono intorpidirsi.

Bambino basso

Nei bambini osservati a causa di:

  • fenomeno congenito per i bambini (la bassa temperatura in un bambino può essere un segno normale se non causa inconvenienti);
  • prendere pillole antipiretiche, usando gocce nasali vasocostrittori;
  • malattia virale;
  • stanchezza;
  • processo infiammatorio nel corpo;
  • beri-beri;
  • bronchiti;
  • bassa immunità;
  • avvelenamento;
  • bassi livelli di emoglobina;
  • malattie delle ghiandole surrenali, tiroide, cervello;
  • l'anemia;
  • ipotermia.

Un bambino con una bassa temperatura ha quasi gli stessi sintomi di un adulto. Se è piccolo, allora può essere troppo lamentoso e capriccioso, è brutto da mangiare. Il bambino ha sonnolenza, debolezza. Nei bambini in età scolare c'è una violazione della concentrazione. Trovano difficile imparare e possono rifiutarsi di giocare. Se c'è almeno uno dei sintomi sopra, quindi è necessario cercare l'aiuto di uno specialista.

Come aumentare la temperatura corporea

Ci sono diversi modi efficaci. Si prega di notare che qui di seguito sono le opzioni utilizzate, piuttosto, non per scopi medicinali, ma al fine di simulare la malattia. Tuttavia, in caso di emergenza potrebbero essere adatti:

  1. Un paio di gocce di iodio ordinario gocciolano su una fetta di pane, un cucchiaio di zucchero o solo acqua e prendono. Ciò contribuirà ad aumentare la temperatura corporea per diverse ore.
  2. Ungere le narici con una semplice colla per cancelleria, meglio domestica.
  3. Mangia 2-3 cucchiaini di caffè istantaneo.
  4. Rimuovi la lavagna da una semplice matita e mangiala, non è necessario macinarla. Lavalo con acqua, ma non troppo.
  5. Strofina le ascelle con la cipolla o l'aglio, sale, pepe.
  6. Se ti senti bene, fai un po 'di esercizio fisico. Grazie all'attività, la circolazione sanguigna migliorerà.

Ogni persona dovrebbe capire che tutti i metodi sopra riportati per aumentare la temperatura corporea sono considerati rischiosi e possono causare problemi di salute. Non dovresti ricorrere a loro se non assolutamente necessario. Il ricevimento di una qualsiasi delle suddette sostanze può causare avvelenamento, una reazione allergica. Meglio con l'ipotermia, consultare un medico che consiglierà come risolvere il problema.

Cosa fare quando la temperatura è bassa

Le seguenti misure dovrebbero essere prese:

  1. Assicurati di visitare un medico e assicurati che l'ipotermia non sia un sintomo di alcuna malattia. Solo dopo questo è consentito utilizzare i seguenti metodi.
  2. Se hai un guasto, devi prendere un paio di giorni liberi e dedicarli al riposo. Questo è particolarmente importante se la bassa temperatura corporea è causata da un eccessivo lavoro, un orario troppo stretto.
  3. Parlate con il vostro medico, potrebbe prescrivere farmaci per l'ipotermia. In alcuni casi, gli immunostimolanti Normoxan e Pantocrin aiutano a ridurre la temperatura. Ai bambini viene spesso prescritta vitamina E o Apilac.
  4. Aumentare la temperatura corporea contribuisce al consumo regolare di un certo numero di prodotti. Mangia il fegato, la carne rossa, i melograni, bevi succhi di frutta freschi, aggiungi cannella, chiodi di garofano, pepe di cayenna ai piatti. Buon aiuto cioccolato, brodo di pollo grasso, arachidi, riso integrale.
  5. Se hai solo freddo, bevi grandi quantità di tè caldo, fai un bagno, copriti con una coperta calda, vapore nelle gambe e poi indossa calze di lana.
  6. Non morire di fame, cerca di osservare la dieta.
  7. Cuocere e prendere tinture o decotti di Hypericum, ginseng, echinacea, menta, melissa.

Bassa temperatura in un adulto

La bassa temperatura corporea adulta spesso deriva dalle caratteristiche individuali del corpo e non rappresenta alcun danno alla salute. Ma più spesso l'ipotermia è la prova dello sviluppo di processi patologici. Per tornare alla normalità, è importante identificare la causa principale che ha provocato una forte diminuzione del valore.

La temperatura corporea bassa prolungata indica lo sviluppo della malattia.

Quale temperatura corporea è considerata abbassata negli adulti

L'indicatore cambia durante il giorno, sia negli uomini che nelle donne - al mattino è leggermente più basso del solito, e alla sera, al contrario, inizia a salire. Per un adulto in buona salute, la temperatura inferiore a 36 gradi per lungo tempo è bassa.

Qual è la bassa temperatura pericolosa

La bassa temperatura è pericolosa per il corpo e porta al deterioramento del lavoro:

  • cervello;
  • apparato vestibolare;
  • processi metabolici;
  • sistema nervoso;
  • cuore.

Con una diminuzione critica della temperatura corporea inferiore a 32 gradi, una persona potrebbe cadere in coma. La mancanza di assistenza medica tempestiva aumenta il rischio di morte.

Perché la temperatura corporea si abbassa

La temperatura instabile si origina a causa di fattori esterni e interni.

Comune raffreddore

Durante i raffreddori si osserva una diminuzione della temperatura dovuta a grave ipotermia. È necessario riscaldare la stanza, andare a letto e posizionare una piastra elettrica sotto i piedi. Per non causare più danni alla salute, è vietato fare sfregamenti con l'uso di alcol o aceto. Con infezioni virali respiratorie acute a seguito di grave deplezione del corpo del paziente, c'è una diminuzione della temperatura corporea e della tachicardia.

Quando hai il raffreddore, scalda sempre le gambe, ad esempio una borsa dell'acqua calda.

Distonia vegetativa

Oltre ad abbassare la temperatura, è caratterizzato da debolezza generale, emicrania, improvvisi aumenti di pressione, nausea e vertigini. Dovrebbe essere esaminato da un terapeuta, endocrinologo e neurologo.

Con distonia vegetativa-vascolare, si osservano frequenti attacchi di emicrania.

disidratazione

In caso di avvelenamento, si verifica l'intossicazione del corpo, che porta a grave disidratazione, debolezza e diminuzione della temperatura corporea. Il deterioramento della condizione provoca convulsioni, riduzione della pressione e perdita di coscienza. È necessario chiamare immediatamente un medico che, in base alla gravità della condizione, prescrive il trattamento necessario o porti il ​​paziente all'ospedale. Prima dell'arrivo del medico si consiglia di utilizzare acqua non gassata, tè verde e composta di frutta secca.

Quando si raccomanda la disidratazione, bere il tè verde

anemia

Una diminuzione dell'emoglobina nel sangue e una diminuzione del numero di eritrociti porta alla carenza di ossigeno e, di conseguenza, una diminuzione dell'indice di temperatura, un deterioramento della capacità di lavoro e un grave pallore della pelle.

L'anemia riduce la temperatura corporea.

Patologia surrenale

Sintomi come dolore addominale, frequenti capogiri, insufficienza cardiaca, vomito e perdita di coscienza sono inerenti alla condizione - il trattamento è richiesto sotto la supervisione di uno specialista qualificato.

I frequenti dolori addominali parlano di patologia surrenale

Insufficienza epatica

Porta a una violazione della termoregolazione e della mancanza di glicogeno. I sintomi principali sono la perdita di appetito, una forte perdita di peso, nausea, perdita di memoria, l'aspetto di una sfumatura giallastra sulla pelle. La diagnosi viene effettuata utilizzando l'analisi biochimica del sangue e degli ultrasuoni della cavità addominale.

Se hai problemi al fegato, la pelle diventa gialla.

Malattie endocrine

Con diabete mellito, minzione frequente, grave sete e secchezza in bocca, intorpidimento degli arti, perdita di peso, aumento dell'appetito. I disturbi nella ghiandola tiroidea sono accompagnati da un fallimento del bilancio del sale marino, che porta a salti nel valore - dopo una temperatura elevata, dopo un po 'di tempo, si nota una bassa figura. Vengono inoltre evidenziati sintomi come pelle secca, aumento di peso senza causa, stitichezza e gonfiore severo.

Dovrebbe essere testato per la glicemia e la determinazione dello sfondo ormonale della tiroide.

Quando le malattie del sistema endocrino gonfiano gli arti

Infezioni virali e batteriche

Dopo una malattia, il sistema immunitario si normalizza gradualmente, mentre ci riprendiamo, c'è un guasto e un'ipotermia. La caratteristica principale è che durante il giorno l'indicatore rimane al livello di 37 gradi e più in alto, e alla sera scende a 35, che è accompagnato da forte sudorazione e sonnolenza. In media, questa condizione dura fino a 2 settimane.

Le patologie virali sono caratterizzate da una grave sudorazione.

tumori

La presenza di neoplasie benigne o maligne porta a una compromissione della coordinazione dei movimenti, a una diminuzione della temperatura, alla comparsa di mal di testa e ad una costante sensazione di freddo negli arti. Hai bisogno di fare una scansione CT.

bambino incubazione

Nelle donne durante la gravidanza, il tasso è inferiore al normale - una condizione simile, in assenza di dolore e deterioramento della salute, non significa la presenza di patologie e non richiede l'aiuto di un medico.

Una diminuzione della temperatura corporea durante la gravidanza è normale.

C'è una diminuzione del tasso prima delle mestruazioni o durante la menopausa.

Alcune persone sono caratterizzate da ipotermia congenita - questo significa che per loro la temperatura abbassata è considerata normale e non causa una sensazione di disagio.

Cosa fare quando la temperatura è bassa

Per combattere la temperatura instabile, apporta modifiche al tuo solito stile di vita:

  1. Esercizio quotidiano e fare una doccia di contrasto. Vai a letto in una stanza ventilata.
  2. Monitorare l'equilibrio della dieta quotidiana e utilizzare almeno 2 litri di acqua al giorno. C'è cioccolato fondente, bere caffè forte, tè con lamponi o latte caldo con miele.
  3. Prendere vitamine per rafforzare il sistema immunitario. Rinuncia all'alcol e alle sigarette
  4. Prestare maggiore attenzione al riposo, evitare di dormire a sufficienza, sforzi eccessivi e stress severi.
  5. Mantenere regolarmente la temperatura corporea normale. Scegli i vestiti giusti in modo che non si sentano caldi o troppo freddi.
  6. Rifiuta di assumere farmaci senza un medico.

L'approccio integrato descritto aiuterà a purificare il corpo dalle tossine, a dilatare i vasi sanguigni, a normalizzare i processi metabolici e a stimolare la circolazione sanguigna. Dopo le procedure, è necessario eseguire nuovamente le misurazioni della temperatura - se l'indicatore ha raggiunto un valore accettabile, si consiglia di monitorare la condizione entro pochi giorni. Se la temperatura aumenta, diminuisce, è necessario essere esaminati da un medico.

Quando chiamare un'ambulanza

Devi chiamare un medico se:

  • il paziente ha una temperatura pericolosamente bassa, che ha portato alla perdita di coscienza;
  • dopo aver preso le misure necessarie, l'indicatore continua a scendere;
  • un valore basso si trova in un uomo di età avanzata, mentre il suo benessere si deteriora;
  • una diminuzione della temperatura è accompagnata da vomito frequente, sudorazione eccessiva, soffocamento, dolore severo, sanguinamento, pressione troppo alta o bassa, alterazione della funzione visiva e uditiva.

Devi essere attento alla tua salute, ci sono molte ragioni per la comparsa di ipotermia - una diagnosi errata, e un trattamento scelto in modo scorretto causerà danni significativi all'organismo.

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